在营养方面有意义的秋季灵魂的传说 2020/9/22 11:20:56

据说秋天吃南瓜或吃柚子柚不会感冒。实际上,就营养成分而言,我们将探索祖先的智慧,这不仅是一个传奇。

秋天是生命复活的日子

秋季潮是一年中最短的一天(太阳照耀的时间),在中国古代,它是日历的起点,即“一世复出”。即使在古代的欧洲,人们也认为太阳曾经会褪色,生命将会恢复,因此举行了重要的活动和节日。人们相信它后来成为与基督教有关的圣诞节形式。

在粮食不易获取的时代,人们生活在大自然的面前。太阳的阳光带来农作物,所以当太阳减弱时,您会非常焦虑。我祈祷由于当时的事件太阳又回来了,并充满希望地支持了我的生活。

因此,为了消除这种焦虑,吉祥食品被传下来。传说可能因地区而异,但在这段时间内保持健康很有意义。

让我们介绍秋季的典型食物及其所含的营养成分。

香橼

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浸泡在温暖芬芳的柚子汤中可以治愈您的疲劳。也要注意柚子的气味成分。

据说,如果在秋季结束时服用柚子柚,就不会感冒。据说这是“秋天”和“热水治愈”。

最近的研究报道,柚子的香气成分紫杉烷具有增强免疫作用的功能。此外,清新的香气成分(例如柠檬苦素)被认为具有放松作用。

在这个寒冷的季节里,洗个热水澡,充满柚子的香气,并在寒冷的天气中放松身体。祖先可能已经告诉我们,即使他们不知道哪种成分有效,从经验上讲它也是有用的。


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